فقدان الشعر ومكملات الكولاجين
يشارك
يؤثر تساقط الشعر على ملايين الرجال والنساء. تتنوع أسباب تساقط الشعر من أسباب وراثية إلى مشاكل طبية مثل:
- قصور الغدة الدرقية
- داء الثعلبة
- ضغط عصبى
- بعض الأدوية الصيدلانية
- التهابات فروة الرأس
توفر مكملات الكولاجين البروتين والأحماض الأمينية الضرورية لنمو الشعر. ما يجعل الكولاجين مميزًا للغاية هو توازن الأحماض الأمينية التي تشكل البروتين النقي المقدم. الجلايسين والبرولين والألانين والأرجينين هي المسؤولة في الغالب عن ما يجعل الكولاجين فريدًا جدًا من حيث فوائده لتساقط الشعر.
يمكن أن يؤدي العمل الديناميكي للكولاجين إلى زيادة درجة حرارة الجسم وتحسين الدورة الدموية ، وهذا بدوره يمكن أن يساعد في نمو الشعر.
عند تناول مكملات الكولاجين ، فمن الممكن أن تظهر النتائج بعد تناولها لمدة ثلاثة أشهر. أظهرت بعض التقارير أن وجود نقص أو زيادة في الأحماض الأمينية الأساسية يمكن أن يكون له تأثير على الشعر.
يمكن أن يساعد الجلايسين في التخلص من التوتر وتحسين نوعية النوم. يمكن أن تساعد آثاره المثبطة في زيادة الأحماض الأمينية الأساسية مثل التربتوفان.
الأرجينين هو أحد أهم الأحماض الأمينية لنمو الشعر. يمكن أن يساعد في وظيفة المناعة ، مما يقلل من تساقط الشعر الناتج عن الأمراض. حيث يلمع الأرجينين دوره في إنتاج أكسيد النيتريك ، وهو مركب يساعد على تحسين الدورة الدموية وإمداد بصيلات الشعر نفسها بالعناصر الغذائية. يمكن أن يساعد الأرجينين في تحسين المراحل الأولى من نمو الشعر.
يمكن أن يساعد اللايسين في تثبيط إنزيم 5 alpha reductase ، وهو إنزيم يظهر أنه عامل بارز في الصلع الذكوري. يمكن أن يوفر أيضًا امتصاصًا أفضل للحديد ، والذي يرتبط نقصه بتساقط الشعر المفرط وتساقط الشعر.
يمكن أن تساعد كل هذه الأحماض الأمينية في توفير بنية لتركيب البروتين للشعر ، إلى جانب تحسين الدورة الدموية من خلال العمل الديناميكي العالي للكولاجين. قد تكون مكملات الكولاجين ، مثل Colvita ، علاجًا مفيدًا لمن يعانون من تساقط الشعر.
