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आनुवंशिक दृष्टिकोण से आहार का पालन क्यों करें?

Why follow a diet from a genetic point of view?

निश्चित रूप से, इस बात का समर्थन करने वाला मजबूत शोध है कि लोगों के शरीर अलग-अलग खाद्य पदार्थों पर अलग-अलग प्रतिक्रिया करते हैं, और ये प्रतिक्रियाएं आहार विकल्पों को इस तरह से सूचित कर सकती हैं जो रोग के जोखिम को कम करती हैं और वजन घटाने को बढ़ावा देती हैं।

अलग-अलग शरीर खाद्य पदार्थों को अलग-अलग तरीके से कैसे संसाधित करते हैं, इसमें भूमिका निभाने वाले औसत दर्जे के जीन वेरिएंट के बारे में भी कुछ कहा जा सकता है, और यह कि इन अंतरों पर विचार करने वाला आहार स्वास्थ्य को अनुकूलित करने में मदद कर सकता है।

न्यूट्रीजेनेटिक के बारे में

न्यूट्रीजेनेटिक में, जेनेटिक्स तस्वीर का केवल एक हिस्सा है। मूल्य आपके आनुवंशिक प्रोफ़ाइल को आपके लक्ष्यों, जीवन शैली और पर्यावरण के साथ-साथ पूरी तस्वीर को समझने से आता है।

आहार परीक्षण

हमारे डीएनए किट से आप लार का नमूना प्रदान कर सकते हैं। हम आपका नमूना यूरोप में अपनी प्रयोगशाला में वितरित करते हैं, जहां हम अगली पीढ़ी की अनुक्रमण तकनीक का उपयोग करते हैं।

पूर्ण आहार और पोषण संबंधी रिपोर्ट

हम आपके जेनेटिक डेटा की अर्थपूर्ण पोषण अंतर्दृष्टि में व्याख्या करते हैं, मालिकाना एल्गोरिदम के आधार पर और विशेषज्ञ पोषण विशेषज्ञ के साथ विकसित किया गया। समझने में आसान हमारी रिपोर्ट का उपयोग करके, हम आपको सर्वोत्तम बनने में मदद करते हैं। फिर कार्रवाई करें, हमारे आनुवंशिक रूप से वैयक्तिकृत खाने की योजनाओं के साथ।

आहार रिपोर्ट

न्यूट्रिजेनेटिक द्वारा विश्लेषित जीन की प्रस्तुति

न्यूट्रिजेनेटिक उन जीनों का विश्लेषण करता है जो विभिन्न प्रकार से पोषक तत्वों और उनके चयापचय की आवश्यकता से जुड़े होते हैं, और परिणामस्वरूप आपके वजन को प्रभावित करते हैं। ये वे जीन हैं जो प्रभावित करते हैं:

  • मोटापा और अधिक वजन । आपको भविष्य में मोटापे की समस्याओं का अनुमान लगाने और इसे नियंत्रित या प्रतिकार करने के लिए अपने आहार को अनुकूलित करने की अनुमति देता है।
  • भूख और चिंता पर नियंत्रण । भूख को भूख और तृप्ति से संबंधित विभिन्न हार्मोनों द्वारा नियंत्रित किया जाता है।
  • खेल दक्षता। व्यायाम के लिए एक अच्छी अनुवांशिक प्रतिक्रिया होने का अर्थ है कि आप समान शारीरिक गतिविधि के लिए जनसंख्या औसत से अधिक कैलोरी खाते हैं,
  • विटामिन की कमी। जब आनुवंशिक दोष होते हैं, तो आपका शरीर सभी विटामिनों का कुशल तरीके से उपयोग नहीं कर पाता है।
  • मधुमेह प्रकार 2। इस पुरानी बीमारी में शरीर पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है या कोशिकाओं ने इसके लिए प्रतिरोध विकसित कर लिया है।
  • लैक्टोज असहिष्णुता का खतरा। लैक्टोज एक चीनी है जो सभी स्तनधारी दूध में मौजूद होती है।
  • आपकी उच्च दक्षता आहार योजना। वजन घटाने के लिए कौन सा आहार सबसे प्रभावी होगा, यह समझने के लिए हम 17 जीनों का विश्लेषण करते हैं।
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