समझदार त्वचा क्या है? कैसे लड़ें?
त्वचा क्या है?
त्वचा शरीर का सबसे बड़ा अंग है, जो अधिक शारीरिक और मनोवैज्ञानिक विकारों का सामना करती है। यह शरीर के तापमान नियमन, स्पर्श की भावना, शरीर की नमी के रखरखाव और प्रतिरक्षा प्रणाली की पहली बाधा होने जैसे कई कार्य करता है। यह हमारे मनो-भावनात्मक मनोदशा का भी प्रतिबिंब है।
एक संवेदनशील त्वचा क्या है?
त्वचा के सभी कार्यों को पूरी तरह से सक्रिय बनाए रखने के लिए, इसे लगातार नवीनीकृत करना आवश्यक है, क्योंकि त्वचा की कोशिकाएं समय बीतने के साथ पुन: उत्पन्न होने की क्षमता खो देती हैं, जिससे त्वचा की उम्र बढ़ने लगती है।
त्वचा को कभी-कभी इसकी संवेदनशीलता की विशेषता होती है, एक संवेदनशील त्वचा पर्यावरण या आंतरिक विकारों के प्रति अधिक प्रतिक्रियाशील होती है, जिससे एटोपिक जिल्द की सूजन के रूप में जलन, एलर्जी और अन्य त्वचा संबंधी समस्याएं होती हैं।
संवेदनशीलता किसी भी प्रकार की त्वचा में प्रकट हो सकती है: यह तैलीय, शुष्क, सामान्य या मिश्रित हो सकती है। यह युवा और परिपक्व दोनों प्रकार की त्वचा पर भी दिखाई दे सकता है।
संवेदनशील त्वचा के लक्षण
- एक पतली स्ट्रेटम कॉर्नियम रखना, जो एक भंगुर और खुरदरी त्वचा का रूप देता है।
- बाधा कार्रवाई का खराब प्रदर्शन।
- लाली, रक्त के प्रवाह में वृद्धि के कारण, किसी भी भड़काऊ प्रतिक्रिया में हो रहा है।
- त्वचा के पपड़ी बनने की प्रक्रिया के कारण खुजली, चुभन और जलन।
- त्वचा की हाइड्रॉलिपिडिक फिल्म का नुकसान, जिसके परिणामस्वरूप शुष्क और निर्जलित त्वचा होती है, आसमाटिक संतुलन बनाए रखने में असमर्थ होती है।
संवेदनशील त्वचा के प्रकार
प्राकृतिक संवेदनशील त्वचा: एक पतली त्वचा और गोरी त्वचा, कभी-कभी थोड़ी सूखी, यह सतह पर झड़ जाती है और आसानी से निकल जाती है। उदाहरण के लिए, एक बच्चे की त्वचा पतली होती है और इसका अवरोधक कार्य वयस्कों की त्वचा की तुलना में अधिक सीमित होता है।
प्रतिक्रियाशील संवेदनशील त्वचा: ठंड, धूप, हवा और अपर्याप्त स्वच्छता देखभाल की आदतें आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाती हैं। एक छीलने, एक लेजर हस्तक्षेप, त्वचा को सक्रिय रूप से प्रतिक्रिया करने का कारण बन सकता है।
कभी-कभी संवेदनशील त्वचा: एक त्वचा विकार, जैसे सेबरेरिक डार्माटाइटिस, मुँहासा, रोसैसा, साथ ही साथ कई अन्य स्थितियां आपकी त्वचा की संवेदनशीलता को उजागर करती हैं। उदाहरण के लिए, हार्मोनल असंतुलन, यह तनाव, गर्भावस्था, मासिक धर्म, यौवन या रजोनिवृत्ति का परिणाम हो सकता है।
अतिसंवेदनशीलता क्या है?
La हाइपरसेंसिटिव त्वचा को एक प्रकार की त्वचा के रूप में परिभाषित किया जाता है जो एक अलग प्रकृति के विभिन्न कारकों के प्रति अति-प्रतिक्रियाशील होती है जो आमतौर पर सामान्य त्वचा द्वारा अच्छी तरह से सहन की जाती हैं। यह संवेदनशील त्वचा का अधिक चरम और सामान्य संस्करण है।
आमतौर पर हानिरहित एजेंटों, जैसे कि अत्यधिक तापमान, रसायन, या यूवी किरणों के संपर्क में आने पर असहज संवेदनाओं और दृश्य प्रतिक्रियाओं की विशेषता होती है।
हाइपरसेंसिटिव त्वचा के लक्षण हैं: त्वचा के अवरोधक कार्य का कमजोर होना, एपिडर्मिस के संवेदी तंतुओं की उच्च प्रतिक्रियाशीलता, और सूजन के कारण लाली। वे बाहरी कारकों और / या आंतरिक कारकों के कारण हो सकते हैं।
शरीर के किन अंगों में प्रकट होता है?
यदि लक्षणों का ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो शरीर के किसी भी हिस्से की त्वचा फट सकती है, शरीर में कहीं भी दरार पड़ सकती है।
यहां तक कि हाथ, पैर, दरार, हाथ, कंधे, कोहनी, बछड़ा, खोपड़ी, घुटने और अंतरंग क्षेत्र जैसे त्वचा के बड़े क्षेत्र भी प्रभावित हो सकते हैं क्योंकि वे कमजोर क्षेत्र हैं।
यह संवेदनशीलता एटोपिक डर्मेटाइटिस के कारण हो सकती है।
आतंरिक कारक
- एलर्जी: लाली, जकड़न, खुजली, जलन, फुंसी आदि
- पसीना आना: सुदोरासिओन और माइक्रोइंफ्लेमेशन।
- त्वचा में कसाव।
- हार्मोनल परिवर्तन: मुँहासे (यौवन) और मेलास्मा (गर्भावस्था में हार्मोन)।
- मुक्त कण।
- आनुवंशिकी।
बाह्य कारक
- सिंथेटिक तंग कपड़े: क्षतिग्रस्त और चिड़चिड़ी त्वचा।
- रसायन: वे त्वचा की प्राकृतिक बेअसर करने की क्षमता को संशोधित करते हैं, सेलुलर संरचना को नुकसान पहुंचाते हैं और एपिडर्मिस की सबसे बाहरी परत के बाधा कार्य को खराब करते हैं।
- पानी के साथ लंबे समय तक संपर्क: सतह के लिपिड से प्राकृतिक त्वचा मॉइस्चराइजिंग कारकों (एनएमएफ के रूप में जाना जाता है) की हानि। त्वचा सूख जाती है और खुरदरी, अधिक संवेदनशील हो जाती है।
- तापमान और आर्द्रता।
- चिकित्सा उपचार: कीमोथेरेपी, रेडियोथेरेपी, डायलिसिस मूत्रवर्धक, जुलाब, लिपिड कम करने वाली दवाएं आदि।
- वायु प्रदुषण।
- यूवी विकिरण: एक स्वस्थ त्वचा में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो इसे मुक्त कणों से बचाते हैं।
यह कब दिखाई देता है?
संवेदनशील त्वचा की घटना आबादी में तेजी से दिखाई दे रही है, साल दर साल बढ़ती जा रही है। यह स्पष्ट रूप से निम्न पर्यावरणीय गुणवत्ता और अत्यधिक स्वच्छता की आदतों के कारण परेशान करने वाले उत्पादों के उपयोग में वृद्धि के कारण औद्योगिक देशों में जीवन के तरीके से जुड़ा हुआ है। यद्यपि मूल बहुक्रियाशील है, यह आनुवंशिक और प्रतिरक्षात्मक कारकों और त्वचा अवरोध कार्य विकारों से भी जुड़ा हुआ है।
एटोपिक डर्मेटाइटिस क्या है?
एटोपिक जिल्द की सूजन एक पुरानी सूजन वाली त्वचा की बीमारी है जिसमें एक वंशानुगत और एलर्जी-प्रकार की प्रवृत्ति होती है जो त्वचा की लालिमा और सूखापन की विशेषता होती है जो खुजली और खरोंच का कारण बनती है और खुद को प्रकोप के रूप में प्रकट करती है जिससे बहुत नाजुक त्वचा दिखाई देती है।
अन्य त्वचा प्रक्रियाएं
निर्जलित खाल
निर्जलित त्वचा वह त्वचा है जिसमें पानी की कमी होती है। निर्जलीकरण आमतौर पर अस्थायी होता है और सभी प्रकार की त्वचा को प्रभावित कर सकता है: तैलीय और मिश्रित त्वचा, सूखी और बहुत शुष्क त्वचा, संवेदनशील त्वचा या नहीं। शुष्क त्वचा और निर्जलित त्वचा को भ्रमित नहीं करना महत्वपूर्ण है। वास्तव में, पहले मामले में, त्वचा में लिपिड की निरंतर कमी होती है और इसके लिए वसायुक्त पदार्थों के अतिरिक्त इनपुट की आवश्यकता होती है। दूसरे मामले में, त्वचा में पानी की कमी होती है और ऐसे अवयवों की आवश्यकता होती है जो पानी को पकड़ते हैं लेकिन लिपिड नहीं।
पानी सभी त्वचा के लिए एक आवश्यक तत्व है। एपिडर्मिस की ऊपरी परत में स्वाभाविक रूप से 12% से 16% पानी होता है। जब यह प्रतिशत 10% से कम हो, तो कहा जा सकता है कि त्वचा निर्जलित है।
सौर एलर्जी
सूर्य की एलर्जी या प्रकाश संवेदनशीलता विभिन्न लक्षणों, बीमारियों और विकारों को संदर्भित करती है जो सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने या बिगड़ने के कारण होते हैं।
इस प्रकार की एलर्जी होने वाली सबसे आम जगहों में शामिल हैं:
- गर्दन का "वी"
- हाथ पीछे
- बाहों और पैरों का बाहरी चेहरा।
दुर्लभ मामलों में प्रतिक्रिया अधिक गंभीर हो सकती है और पित्ती या छोटे फफोले पैदा कर सकती है जो ढके हुए क्षेत्रों में त्वचा तक फैल सकती है।
शरीर की इस प्रतिक्रिया का कारण अज्ञात है। प्रतिरक्षा प्रणाली सूरज द्वारा बदली गई त्वचा के कुछ घटकों को अजीब मानती है और शरीर उनके खिलाफ अपनी प्रतिरक्षा सुरक्षा को सक्रिय करता है। यह एक एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा करता है जो एक दाने, छोटे फफोले या, शायद ही कभी, त्वचा पर किसी अन्य प्रकार की प्रतिक्रिया का रूप ले लेता है। सभी जातियों और उम्र के लोग इन एलर्जी को विकसित कर सकते हैं।
संवेदनशीलता से कैसे लड़ें?
संवेदनशील त्वचा के लिए एक कॉस्मेटिक उत्पाद को त्वचा की प्रतिक्रियाशीलता का इलाज करना चाहिए और जलन से बचना चाहिए, एक सूत्र के माध्यम से जो अल्कोहल, एनीओनिक सर्फेक्टेंट, कॉमेडोजेनिक पदार्थ और फोटोसेंसिटाइज़र जैसे परेशान करने वाले तत्वों को बाहर करता है।
बचने के लिए पहली चीज सूखापन है, जिसमें समृद्ध शुद्ध पौष्टिक तत्व और स्ट्रेटम कॉर्नियम के लिपिड घटक होते हैं, जो त्वचा के अवरोधक कार्य को बहाल करते हैं।
दूसरा चरण एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों वाले सुखदायक एजेंटों के साथ तैयार करना है जो त्वचा की प्रतिक्रियाशीलता का इलाज करेंगे।
संवेदनशील त्वचा की लालिमा का इलाज करने के लिए एंटी-एडिमा और सर्कुलेशन स्टिमुलेशन गुणों वाले वैसोप्रोटेक्टेंट एजेंटों को शामिल करना आवश्यक है।
एक स्वस्थ त्वचा अच्छे होमियोस्टैसिस का प्रतिबिंब है, हमें अपने शरीर की सही कार्यप्रणाली सुनिश्चित करने की क्षमता को बनाए रखने में मदद करनी चाहिए।