बालों के झड़ने और कोलेजन की खुराक

बालों का झड़ना लाखों पुरुषों और महिलाओं को प्रभावित करता है। बालों के झड़ने के कारण वंशानुगत कारणों से होते हैं, चिकित्सा समस्याएं जैसे:

• हाइपोथायरायडिज्म
• एलोपेशिया एरियाटा
• तनाव
• कुछ औषधीय दवाएं
• खोपड़ी में संक्रमण

कोलेजन सप्लीमेंट्स प्रोटीन और अमीनो एसिड प्रदान करते हैं जो बालों के विकास के लिए महत्वपूर्ण हैं। कोलेजन इतना खास बनाता है कि यह एमिनो एसिड का संतुलन प्रदान करता है जो प्रदान किए गए शुद्ध प्रोटीन को बनाता है। ग्लाइसिन, प्रोलाइन, ऐलेनिन और आर्जिनिन बालों के झड़ने के लिए अपने लाभों में कोलेजन को इतना अनूठा बनाने के लिए ज्यादातर जिम्मेदार हैं।

कोलेजन की गतिशील क्रिया शरीर के तापमान को बढ़ा सकती है और रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकती है, जिससे बालों के विकास में मदद मिल सकती है।

कोलेजन की खुराक लेते समय, यह संभव है कि उन्हें तीन महीने की अवधि के लिए लेने के बाद परिणाम दिखाई दे सकते हैं। कुछ रिपोर्टों से पता चला है कि आवश्यक अमीनो एसिड की कमी या अधिकता दोनों का बालों पर प्रभाव पड़ सकता है।

ग्लाइसीन तनाव के साथ मदद कर सकता है और नींद की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है। यह निरोधात्मक प्रभाव ट्रिप्टोफैन जैसे आवश्यक अमीनो एसिड की अधिकता के साथ मदद कर सकता है।

Arginine बालों के विकास के लिए सबसे महत्वपूर्ण अमीनो एसिड में से एक है। यह प्रतिरक्षा समारोह में मदद कर सकता है, रोग से बालों के झड़ने को कम कर सकता है। नाइट्रिक ऑक्साइड के उत्पादन में जहां आर्जिनिन की भूमिका होती है, वहीं रक्त परिसंचरण और पोषक तत्वों की आपूर्ति में सुधार करने में मदद करता है, जैसा कि आपने अनुमान लगाया था, बालों के रोम खुद ही। Arginine बालों के विकास के पहले चरणों में सुधार करने में मदद कर सकता है।

लाइसिन 5 अल्फा रिडक्टेस को बाधित करने में मदद कर सकता है, एक एंजाइम पुरुष पैटर्न गंजापन में एक प्रमुख कारक है। यह आयरन का बेहतर अवशोषण भी प्रदान कर सकता है, जिसकी कमी अत्यधिक बालों के झड़ने और बालों के झड़ने से जुड़ी हुई है।

कोलेजन की उच्च गतिशील क्रिया के माध्यम से रक्त परिसंचरण में सुधार के साथ-साथ ये सभी अमीनो एसिड बालों के प्रोटीन मेकअप के लिए एक संरचना प्रदान करने में मदद कर सकते हैं। कोल्विटा जैसे कोलेजन सप्लीमेंट बालों के झड़ने वाले लोगों के लिए फायदेमंद उपचार हो सकते हैं।